Яка різниця між сухим грибом та екстрактом?
І плодові тіла, і екстракти грибів мають свої переваги та недоліки. Плодові тіла містять широкий спектр біологічно активних речовин, включаючи вітаміни, мінерали, антиоксиданти та інші сполуки, які можуть мати корисні для здоров'я властивості. Однак плодові тіла також містять деякі неактивні або навіть шкідливі речовини, такі як важкі метали, хітин та інші сполуки.
Екстракти грибів, з іншого боку, містять більш концентровані кількості біологічно активних речовин, ніж плодові тіла. Це означає, що їх потрібно приймати в менших кількостях, щоб отримати такі ж переваги для здоров'я. Крім того, екстракти грибів часто проходять процес очищення, який видаляє неактивні або шкідливі речовини.
Переваги вживання екстрактів грибів замість плодових тіл
1. Більша біологічна доступність: екстракти грибів мають більшу біологічну доступність, ніж плодові тіла. Це означає, що організм може краще засвоювати та використовувати активні речовини, що містяться в екстрактах.
2. Більш стабільні концентрації: концентрація біологічно активних речовин у екстрактах грибів більш стабільна, ніж у плодових тілах. Це означає, що ви будете отримувати більш постійні переваги для здоров'я, приймаючи екстракти грибів.
3. Зручність використання: екстракти грибів можна приймати у вигляді капсул. Це робить їх більш зручними для вживання, ніж плодові тіла, які потрібно готувати, сушити або їсти сирим.
4. Кількість поживних речовин: в екстрактах поживні речовини із грибів доведені до збалансованої добової норми.
Звичайно, екстракти грибів будуть дорожчими, ніж плодові тіла. Адже екстрагування відбувається у лабораторії, де окремими процесами та різними методами із грибів екстрагують полісахариди, бета-глюкани і у випадку їжовика гребінчастого ще і еринацини,а це потребує значних витрат додаткових матеріалів та часу, а також тому, що використовується значно більше грибного матеріалу.
В цілому, екстракти грибів можуть бути кращим вибором для людей, які хочуть отримати максимальні переваги для здоров'я від вживання грибів. Однак важливо вибирати якісні екстракти грибів, які виготовлені з перевірених джерел.
Ця інформація надана виключно з ознайомлювальною метою і не є медичною порадою. Перед вживанням будь-яких добавок проконсультуйтеся з лікарем.
‼️У вас є унікальна можливість придбати рідкісні екстракти їжовика гребінчастого, кордицепсу мілітаріс, трутовика різнобарвного у складі ексклюзивного продукту від Коло Грибів - екстракти, до складу яких входять різноманітні полісахариди, в тому числі бета-глюкани, а також еринацини усіх видів (екстракт їжовика).
Поширені запитання про екстракт
1. У чому різниця між сухим грибом і екстрактом?
Сухий гриб — це просто висушене плодові тіло, у якому активні речовини у менш концентрованому вигляді.
Екстракт — концентрований препарат, із виділеними активними сполуками (полісахариди, бета-глюкан тощо), що має кращу біодоступність.
2. Чи завжди екстракт ефективніший за сухий гриб?
Не завжди. Все залежить від якості сировини, умов екстракції, стандартизації та дозування. Але за інших рівних умов — екстракт має перевагу в концентрації та засвоєнні.
3. Як обрати якісний екстракт грибів?
Перевіряй:
- стандартований вміст активних речовин (наприклад, 20 % полісахаридів);
- метод екстракції (вода, спирт чи комбінований);
- сертифікації, лабораторні аналізи;
- репутація виробника.
4. Чи можна замінити сухий гриб екстрактом 1:1?
Ні, така заміна не завжди коректна. Наприклад, екстракт 10:1 означає, що з 10 кг сушеного гриба отримано 1 кг екстракту, але це не означає, що всі активні речовини перейшли в екстракт.
5. Яку форму обрати — порошок чи капсули?
Капсули зручні в дозуванні й прийомі. Порошки можуть бути дешевші, але потребують точного зважування й можуть мати гіркий смак.
Для кожного клієнта індивідуально ми складаємо інструкцію згідно з його показників та запитів
Курс на місяць:
- Екстракт Кордицепс мілітаріс купити 90 капсул
- Екстракт шиїтакі купити 90 капсул
- Екстракт їжовика гребінчастого купити 90 капсул
- Екстракт трутовика різнобарвного купити 90 капсул
- Екстракт чаги в капсулах купити 90 капсул
- Екстракт Веселки в капсулах купити 90 капсул
- Екстракт лисички в капсулах купити 90 капсул
Інші статті по темі:
Зв'язатися з нами:
