🤌Гриб Їжовик гребінчастий слід приймати зранку, щоб занадто не збуджувати психіку перед сном. За 20 хвилин до їжі. 
💧За потреби запийте гриб водою або соком. 
🤩Доза прийому має коливатися у межах 2-3 грами. 
😏Рекомендована тривалість прийому 3 місяці. Після цього можна зробити перерву на місяць і повторити курс. 
🥰PS. Якщо у перший тиждень прийому вам здасться, що ваші сни занадто яскраві, не хвилюйтесь, цей ефект буде протягом 10-12 днів і піде на спад. 😴